★セルライトが出来るメカニズム★
本来、脂肪細胞と血管との間では適度に水分調節が行われ
老廃物を排出します。
ところが、血行が滞ると水分代謝も悪くなり、脂肪細胞の回りに
老廃物がたまりがちに。
やがて、そのまわりをコラーゲンが包み込むことでセルライトに・・・・
セルライトと通常の皮下脂肪の違いについては、
＠セルライトは「脂肪組織に老廃物や水分が溜まったもの
＠脂肪細胞同士が付着してできる脂肪の固まり
＠リンパ液の固まったもの
＠成分のほとんどはコラーゲン
お尻や太ももにつきがちなセルライト ボディラインを崩す強敵。
放置すれば美ボディは遠のくばかり……セルライト解消に効く食材で
体の内側から撃退してみましょう。
セルライト
語源は「Cellule（細胞）+ ite（鉱物）」フランスの合成語としてうまれた。
ニューヨークのエステティックサロンの経営者がセルライトの本を書きベストセラーになり一般社会でも広く知られるようになった。
などと複数の説があり実のところは、十分に解明されていない。
エステサロンなどにおいてセルライトかどうかは外見上の特徴で
判断されている。
マッサージは、脂肪を揉み出すという効果は医学的には認められていない。
セルライト・・女性は皮下に脂肪がとても豊富なので、そのセルライトと呼ばれる脂肪と老廃物が絡み蓄積されたものと、
なかなか縁が切れないのが事実ですね。
原因は代謝率の低下、食生活、加齢などがあげられます。
セルライトの予防、除去、どちらにしてもキーワードは
代謝をあげることです。
代謝をあげることで、循環を改善し、むくみや、冷えを取り除きましょう。
セルライトにかかわらず、代謝をあげることは、
体内の免疫力UPにも繋がります。
老廃物の分解力や外的刺激（ウィルスや細菌・・etc）への抵抗力が
高まれば、
美しく健康な体を手に入れることが可能です。
体に負担のかけない食生活や運動などのケアが一番重要ですが
なかなか実行となると・・
血流はマッサージだと思います。
特にお風呂上がりなど、体温の上がっているときはおススメです。
外部からの刺激は、自己ケアのしにくい部位までも
強制的にリンパの流れを良くし
老廃物を排泄させ、代謝を促進してくれます。
代謝の悪くなってしまった方も、一時的にでも体内のデトックス作用で
代謝は上がり、免疫向上に繋がりますし、繰り返せば身についてきます。
体も習慣で覚えていきます。
食生活で内臓に負担のかかっているかたも、腸セラピーで一度刺激を加え、働きの悪いところくなってしまった部位を
刺激し活性化してあげることも有効だと思います。